Goûter

Idée n°1

Thé glacé & cubes fruités

Ingrédient(s) :

Menthe locale (1/4 bouquet), Sucre de canne Galion (1 cuillère à soupe),
Citron local (1 citron vert), Cocktail 4 fruits Carrefour (1 boite de fruits).

La Recette

Verser les fruits au sirop dans un bac à glacons et réserver au congélateur. Dans une casserole, mettre la menthe, le sucre et un litre et demi d’eau. Porter à ébullition, puis laisser infuser pendant 15 minutes. Passer la boisson au tamis et la disposer dans une bouteille en verre. Ajouter les rondelles de citron. Laisser refroidir et la placer au réfrigérateur. Servir avec les glacons aux fruits.

Astuces

Faites découvrir nos plantes aromatiques à nos bouts de chou : brisée, citronnelle basilic, groseilles pays ...

Idée n°2

Gâteau au yaourt marbré chocolat

Ingrédient(s) :

Yaourt Man Littée (1 yaourt à la vanille), Œufs Augrain (3 œufs), Sucre de canne Galion (1 pot), Farine de blé Le Moulin (3 pots de farine tamisée), Levure Vahiné (1 sachet de levure chimique), Huile de tournesol (½ pot d’huile), Chocolat dessert Carrefour (100g de chocolat noir), Beurre doux extra Carrefour (10g de beurre), Arome Vanille (1 cuillère à café).

La Recette

Dans un bol, mélanger le yaourt, la vanille, le sucre et l’huile. Incorporer les oeufs, la farine et la levure jusqu’à ce que la pâte soit homogène. Réserver 1/3 de la pâte. Verser le reste dans un moule à gâteau beurré. Faire fondre le beurre et le chocolat au bain-marie ou au micro-ondes. Ajouter le chocolat fondu aux 1 3 de pâte que vous aviez réservée. Verser la pâte chocolatée au centre de la pâte vanillée. Faire cuire au four préchauffé à 1800C pendant 35 minutes environ. Servir tiède.

Astuces

Rien de mieux qu’un gâteau au yaourt pour un goûter facile et gourmand. Vous pouvez y ajouter des fruits secs ou des restes de fruits mûrs au lieu du chocolat !

Idée n°3

Quartiers de fruit saison ananas

Ingrédient(s) :

Ananas Import (½ ananas frais)

La Recette

Peler l’ananas et couper en tranches, en rondelles, amusez-vous avec les formes !

Liste de courses pour 4 enfants

THÉ GLACÉ & CUBES FRUITÉS

Menthe locale 1/4 bouquet	0,75€
Sucre de canne Galion 1 cuillère à soupe	0,15€
Citron local 1 citron vert	0,49€
Cocktail 4 fruits Carrefour 1 boite de fruits au sirop	1,40€

GÂTEAU AU YAOURT MARBRÉ CHOCOLAT

Yaourt Man Littée 1 yaourt à la vanille	0,37€
Œufs Augrain 3 œufs	1,14€
Sucre de canne Galion 1 pot	0,38€
Farine de blé Le Moulin 3 pots de farine tamisée	0,22€
Levure Vahiné 1 sachet de levure chimique	0,25€
Huile de tournesol ½ pot d’huile	0,02€
Chocolat dessert Carrefour 100g de chocolat noir	1,00€
Beurre doux extra Carrefour 10g de beurre	0,11€
Arome Vanille 1 cuillère à café	0,10€

QUARTIER DE FRUITS DE SAISON : ANANAS

Ananas Import
½ ananas frais

0,99€

TOTAL 7,37€
SOIT 1,84€ par enfant

* Coût calculé au prorata des quantités nécessaires pour la réalisation de la recette pour une personne et basé sur les tarifs en vigueur au 15/05/2022. Coût de la recette susceptible d'être modifié en fonction de la fluctuation des prix. Suggestion de présentation. Photos non contractuelles.

Télécharger le menu

Retour à la liste